Перейти к публикации

Вся активность

Эта лента обновляется автоматически     

  1. Сегодня
  2. Veronika  Limareva

    Недвижимость

    Решили перебраться из Сочи в подмосковье, всё таки больше возможностей, нашли классный вариант с квартирой, но нам посоветовали взять справку ЕГРН, где заказать? Подскажите
  3. Veronika  Limareva

    Продаем жилье

    Хотим переехать в новое жилье более большую квартиру, нужно продать мою, но хочу узнать её реальную стоимость, предлагают очень мало
  4. Veronika  Limareva

    Покупка жилья

    Присмотрели с мужем квартиру, но нужно проверить её на честность, подскажите как это сделать?
  5. MelnykMaria

    Рубцы на лице

    Если хорошо заботиться о коже, постоянно её увлажнять и не допускать высыпаний, никаких последствий такого плана быть не может в принципе. Нужно себя любить и баловать, чтобы не лечить потом такие болезни.
  6. yanka2121

    Как похудеть и стать здоровым!

    Кстати, морепродукты и правда очень важно кушать, так что я солидарна с этим полностью.
  7. Vospomio

    Нужна дипломная работа

    Все проще чем ты думаешь, почему гуглом не воспользовался? Вот ссылка https://zachete.ru/diplomnye-raboty-na-zakaz/ там найти можно ребят ,которые напигут дипломную работу в прямом смысле на отлично. Меня они выручили, выручат и тебя
  8. Всех приветствую! Нужна хорошая дипломная работа на заказ! К кому вы порекомендуете обратиться за такой работой?
  9. Марат Прохоровский

    Деревянные окна

    Добрый день, таких компаний достаточно много, но лучше конечно обращаться в проверенную. У меня уже был горький опыт, поэтому я знаю, о чем говорю. Я заказывал дерево алюминиевые окна в этой компании, по рекомендациям моего отца. Здесь изготовляют деревянное остекление по индивидуальному проекту. Видно, что мастера, профессионалы своего дела. Обратитесь за помощью тоже сюда, за качество можете не переживать компания проверенная.
  10. Жанна Зарудная

    Деревянные окна

    Здравствуйте. Решили заменить окна в квартире. Подскажите, какие лучше установить? Кто из Москвы, где изготовляют качественные окна?
  11. MelnykMaria

    Пластика век

    Я так давно мечтала о такой пластике и наконец-то я решилась, я нашла крутую клинику, где можно получить бесплатную консультацию хирурга - https://blepharoplastica.com/sprosit-vracha/ и знаете тут работают очень крутые врачи и профессионалы своего дела! Теперь я могу нормально смотреть на себя в зеркало, потому что до этого я себе совсем не нравилась. Плюс у меня быстро закончилась реабилитация и я быстро вышла на работу!
  12. Hier, j’ai publié un article sur le taux de chargement d’impact vertical dans la course - cela semble être un sujet complexe, mais en réalité, il représente simplement Nike Air Max Classic BW Womens la rapidité avec laquelle vous impactez le sol lorsque vous courez. Le sujet a récemment suscité un vif intérêt parmi les scientifiques, des recherches récentes suggérant que des taux de chargement plus élevés pourraient être liés à une probabilité accrue de souffrir d'une blessure en www.goulvenbazire.fr cours d'exécution (comme dans la plupart des domaines scientifiques, il y a un débat à ce sujet). Dicharry, un physiothérapeute du Speed ??Lab de l’Université de Virginie, a fait part de ses réflexions sur les raisons pour lesquelles un coureur devrait se préoccuper du taux de chargement en fonction de ses antécédents cliniques et de recherche. Dans ce billet, Jay déclare: "Au fil des ans, j'ai appris qu'il était essentiel de minimiser le taux de charge." entrainement d'endurance. La vitesse à laquelle les structures sont chargées a été impliquée à la fois dans les fractures de stress et le dysfonctionnement des tissus mous. "Dans mon précédent post, Nike Air Max Classic BW Dam j'avais résumé une tranche de ce qui avait été couvert lors d'un cours de trois jours intitulé" Nouvelles tendances dans la prévention des blessures en cours de course ". J'ai assisté Adidas Superstar Femme au week-end dernier en Virginie-Occidentale. En plus de discuter de ce que nous savons et de ce que nous ignorons des causes des blessures en course, l’instructeur de cours, Blaise Dubois, physiothérapeute canadienne de Québec (Blaise est à l’extrême droite de l’image ci-dessous), a approfondi certains ses stratégies de traitement. Blaise est convaincu que les grosses chaussures de course modernes et encombrantes ne sont d'aucune aide pour les coureurs. Il a indiqué qu'il prescrivait des ballerines de course à ses patients depuis environ 8 ans avec succès. En plus de changer de chaussures, Blaise est également un défenseur de la forme naturelle pour la course à pied. Il estime que la forme que permettent les chaussures à talons hauts et très matelassées est potentiellement une cause de blessure pour certains (nombreux?) Coureurs.Jay Nike Air Max 2017 Dam suit son premier Nike Air Max 2017 Femme post aujourd'hui avec un article décrivant les différentes manières dont un coureur peut réduire le taux de chargement. Il y explique pourquoi la grève du pied n’est peut-être pas le principal facteur de changement de la marche sur lequel nous devrions tous nous concentrer, ainsi que d’autres astuces pour réduire le taux de chargement. Une lecture fascinante sauvegardée par des données de laboratoire - ne donne pas les Nike Air Vapormax Dames détails. Lisez le message de Jay ici. Alors, quelle est exactement la forme de course naturelle? Fondamentalement, la forme courante naturelle est la forme que vous adopteriez si vous couriez régulièrement pieds nus. Blaise, cependant, est réaliste et, originaire de la ville de Québec où il fait froid et neigeux en hiver, il se rend compte que courir pieds nus ne volera pas avec la plupart de ses patients. En tant que tel, plut?t que de se concentrer sur les détails les plus minutieux de la forme ou de conseiller aux patients de se concentrer sur leur impact ou d’autres aspects de la biomécanique, il se concentre tout d’abord sur la cadence (consultez les 10 règles d’or de Blaise ici). En plus des chaussures plus plates, il recommandera généralement aux patients de viser une cadence de 170-190 pas par minute, et il constate Nike Air Max 90 Herr que cela suffira souvent à un coureur pour effectuer un changement de forme notable. Si travailler uniquement sur la cadence ne permet pas d'obtenir le résultat souhaité, ajoute-t-il, par exemple en disant au patient de ?faire moins de bruit? lorsqu'il s'exécute ou en lui disant de ?courir doucement?. En général, si vous martelez le tapis de course ou le sol lorsque vous courez, il se peut que ce ne soit pas la meilleure chose à faire pour vos pieds et vos jambes. Blaise ne semble pas non plus être www.domoreso.fr trop obsédé par le footstrike - si la cadence et la forme sont bonnes dans l’ensemble, une frappe de talon ?propriorceptive? n’est pas très grave pour lui (Jay Dicharry du laboratoire UVA Speed ??l’a répété), très variable et pas toujours parfaitement corrélée à des facteurs comme la force d’impact). Par contre, une course excessive au Nike Air VaporMax Dam sol est une histoire différente - toutes les frappes au talon ne sont pas égales. augmenter la cadence et inciter ses patients à courir tranquillement peut souvent avoir des effets très positifs sur le traitement des blessures chroniques. Pendant le cours, Blaise a présenté sa technique d’entra?nement de la cadence à plusieurs participants - c’était vraiment incroyable à regarder.
  13. Вчера
  14. vikki.tim

    Похороны

    Тут важно все во время организовать, а чтоб не бегать по ритуальным магазинам, можно все необходимое, в том числе и гроб заказать у компаний, таких как http://grob-vspb.ru/product-category/groby/elitnye-groby/ , доставка будет быстрой, да и по цене доступно, а главное качество хорошее
  15. Lisicka

    Футболка с фотографией

    А вообще в типографиях можно сделать, но там цена разная на размер фото, материал и так далее
  16. Lisicka

    Футболка с фотографией

    Есть специальные агенства, можете там поспрашивать
  17. Nerpa

    Рубцы на лице

    Здравствуйте. Этот крем, если я не ошибаюсь, больше для осветления кожи применяется, или у вас только пигментация на лице осталась после акне? Тогда лучше попробуйте GHC Placental Cosmetic LNC Repairing Cream, это из японской косметики https://healthjapan.net/category/yaponskaya-kosmetika , он действительно работает. Мне очень помог данный крем обновить и оздоровить кожу, и аллергии не вызывает.
  18. Романова Ирина

    Краска

    Мне нравится краска для ресниц и бровей Levissime, покупаю ее на сайте Краса Про. Есть ее несколько тонов, что позволяет достаточно приближенно подобрать нужный тон под каждого клиента. Стоит она не дорого, но красит качественно. Держится где-то недельки две, а потом начинает уже смываться. Мои клиенты довольны, а для меня это самое главное.
  19. Kovaleva125

    Краска

    Где покупаете качественную краску для бровей и ресниц?
  20. clocott

    Медицинское образование

    Хорошо что по крайней мере насчет бумаг об образовании можно сильно не беспокоится. Дипломы сейчас легко покупаются и продаются, даже медицинский сертификат при большом желании можно купить. Не верите? Вот тут тогда https://msk.diplomr.com/kupit-meditsinskiy-sertifikat/ читайте, они делают медицинские сертификаты всех крупных вузов, любого формата, все как захотите
  21. Александра Озеркевич

    Кухня

    Мы недавно ремонт как раз на кухне делали, по итогу просмотрели фирмы по установке пластиковых окон в Ульяновске https://ulyanovsk.oknatrade.ru/companies/pvkh/ и выбрали более подходящую. Установку мастера провели быстро, а главное качественно. С новыми окнами как-то более уютно стало теперь
  22. Посоветуйте хорошего производителя, который продает качественные сварочные аппараты?
  23. One of my favorite features of the E-Lite vest is that the tube coming from the reservoir has a little magnet attached to it that sticks onto to another magnet on the chest strap. This keeps the tube firmly in place while running, and it’s located right Nike Air Max 95 Femme where I need it when I’m ready for a drink. The bite valve works www.philshotton.co.uk great, and the tube has a quick-connect attachment that makes it really easy to attach and detach it from the reservoir. The reservoir itself is also innovative, as the entire top of the reservoir unfolds and opens for easy filling and cleaning. It seals by folding it over and sliding a clip across, and I have not yet experienced any leakage.All in all, I give the Hydrapak E-Lite vest a huge thumbs up. It’s a great ultralight hydration pack from a small company that I respect a lot. If you’re looking for a pack that is really simple, comfortable, and stays put, I’d definitely recommend that you give the Hydrapak E-Lite a try.Just a quick post to let you know that several new 4mm midsole drop shoes from Saucony have been officially released and are available at Running Nike Air Vapormax Dames Warehouse. Here’s a quick look – I have the Peregrine already, Nike Air Max 90 Herr and am hoping to get review samples of both the Mirage and the Fastwitch 5 soon so I can do full reviews and comparisons to the Saucony Kinvara.The Mirage is being marketed as a Kinvara cousin with a bit of added stability. It’s a bit heavier than the Kinvara, but still a nice looking shoe that shares the low profile (4mm midsole drop) that helped make the Kinvara so popular. I’ve tempered my feelings on stability elements in shoes a bit (not from a pronation control standpoint – I still don’t think pronation control should be a primary basis for shoe choice). Rather, I find sometimes that pure neutral shoes can sometimes be too soft and can cave medially as the foot rolls over. I’ll withhold any final judgment until I can try the shoe out.I bought a pair of the Peregrines Adidas Superstar Donne a few weeks ago, and have put about 10-15 miles on them Adidas Superstar Femme so far. The fit and feel is very much like the Kinvara (and they are also 4mm midsole drop from heel to forefoot), but the shoe is heavier and has very substantial, grippy lugs. Most of my runs in them have been on snow and rutted ice, and they provide great traction. A benefit of the heavy duty (but heavy!) outsole is that the shoe feels a bit firmer underfoot than the Kinvara, which some feel is too soft.The Fastwitch 5 is an update to an old stand-by in the Saucony racing shoe lineup that has been reduced to a 4mm midsole drop from heel to toe. I wore the Fastwitch 2 in two of my previous marathons, so I have a history with this shoe, and am looking forward to seeing how it performs in comparison to the Kinvara (my most recent marathon shoe). I also like the bright green Adidas Ultra Boost Donne version available on the Saucony website – hopefully Nike Air Max Classic BW Dam Running Warehouse will carry this colorway soon!Don’t know if you recall last fall when I linked you to my review of the Saucony A4 (I’m pretty sure). Well, I now have about 50 miles on the Fastwitch 5, and there’s a few things I think you should know. One, heel toe drop according to RW is 5 mm, and probably about 7 with the insole. Nonetheless, it does have a bit more cushion over the course of the long run, which I think makes it more suitable for the marathon distance than the A4. Also, durability seems great – I think they’ve used carbon rubber on the entire outsole (which may explain the slightly higher degree of stiffness). Nonetheless, a shoe that feels stable underfoot, while also being very natural and seeming to interfere with the gait very little if at all. I’ll link Nike Air Max 90 Femme you to a more thorough review once I have more miles on www.amolan.es them (currently dealing with some injuries) but first trials are looking positive! Not to mention the price is pretty good on RW, especially compared to some other minimal shoes, i.e. Wave Universe.For some background, I’ve always been more of a trail guy, but used to like the ProGrid Jazz for years until they made some significant changes. I then adopted the Puma H-Streets as my occasional road shoes, but ran the vast majority of my miles off-road over the last 2 years in the Saucony Xodus–in no way a minimal shoe despite being lighter and leaner than most traditional trail shoes.
  24. Последняя неделя
  25. Cherry Fantasy

    Пион древовидный (Paeonia x suffruticosa)

    очень красиво. Надо бы поискать саженцы в своем городе.
  26. Weronicka

    Подарки любимым

    Форумчане, дочке хотим взять велосипед. Здесь https://www.korablik.ru/catalog/velosipedy_i_begovely/tag/velosipedy-ot-goda/ случайно в Кораблике никто ничего не заказывал? Стоит ли там заказывать?
  27. Weronicka

    Футболка с фотографией

    В инстаграмме много таких кто занимается этим. Можете там посмотреть.
  28. Weronicka

    Велосипед - образ жизни или транспорт?

    На набережной иногда берем на прокат.
  1. Загрузить больше активности
этот блок исчезнет после регистрации или входа


×